Güçlü, Hızlı, Tarafsız - Samsun son dakika

  • Dolar 5.7449
  • Euro 6.3531
  • GR ALTIN 270.97
  • ÇEYREK 443.03

Yemek Saatleri Kiloyu Etkiler mi? 

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre üniversiteye yeni başlayan gençler tahmini olarak 7 kilo alıyor.

Yemek Saatleri Kiloyu Etkiler mi? 
  • 05 Kasım 2019, Salı 14:25

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre üniversiteye yeni başlayan gençler tahmini olarak 7 kilo alıyor. Bunun en önemli sebeplerinden biri de hazır yemek ve fiziksel aktivite kıtlığı iken, uzmanlar gece geç saatlerde yemek yemenin, alkol tüketiminin ve düzensiz uyumanın da etkili olduğunu düşünüyor. 

Geride kalan yıllar boyunca Tip 2 diyabet ve kalp hastalıkları gibi hastalıkların yanı sıra kilo almanın da yemiş olduğumuz yemeklerden kaynaklı olduğu, aldığımız kalori ve bunları ne kadarlık bir ölçü ile yaktığımızla ilgili olduğu ifade edildi. 

Fakat açıklanan veriler yalnızca ne yediğimizin değil de ne zaman yemek yediğimizin de önemli olduğunu gözler önüne seriyor.

 

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Açıkladı: 17 Bin 689 Atama İle İlgili Hazırlıklarımızı Tamam Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Açıkladı: 17 Bin 689 Atama İle İlgili Hazırlıklarımızı Tamam

Çin Mars’a iniş testini gerçekleştirdi! Çin Mars’a iniş testini gerçekleştirdi!

Eşinden Boşanan Kadının Sorumluluğu Devlette Olmalıdır! Eşinden Boşanan Kadının Sorumluluğu Devlette Olmalıdır!

Merkez Bankasından Yeni Dolar ve Enflasyon Tahminleri Merkez Bankasından Yeni Dolar ve Enflasyon Tahminleri

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0
Editör: Serkan Uğur

HABERE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor
yukarı çık